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[질문] 맨날잠이안와요일찍일어나야하는데눕기만하면잠이..불면증인가요어쩌면잘잘수잇죠??

조회수 203 | 2008.01.22 | 문서번호: 2118718
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

T.T저도그래서걱정이랍니다.잠이안올때는따뜻한우유나꿀물대추차한잔혹은따뜻한물에가볍게샤워를하면긴장이풀려잠이잘온다네요!저도지금해봐야겠어요~

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