지식로그

[질문] 다이어트&몸만들기 목적으로 운동하는데 몸무게가 잘안줄어들어들어도 지방은없어지나

조회수 97 | 2014.08.08 | 문서번호: 21137281
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.08

근육은지방보다밀도도높고무게도많이나갑니다.그래서몸무게에너무연연하지말라는겁니다.근육량이늘면기초대사량이늘어살이잘안찌는체질이됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트중인데요 운동을해도 몸무게가 안줄어들어요 왜이럴까요?
[연관] 다이어트정체기에걸리면몸이운동에적응을해서그렇다는데그럼힘들때까지운동하면정체기
[연관] 다이어트중인데 식단지키고운동하는데 몸무게가 찌는경우는머에여
[연관] 다이어트중인데 몸무게가안줄어요활동량도적지않고운동도하고식이요법도제대로하는데.
[연관] 다이어트후 몸무게는줄었지만 늘어진살을 탱탱하게 하려면 어떤운동이좋을까요??
[연관] 다이어트운동할때 윗몸일으키기가좋은가요
[연관] *특 몸만드는데운동을자주쉬면몸만들기힘드겠죠??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?