[질문] [꿀생활] 다이어트 기초상식

단기간 다이어트는 좋지않으며 3개월~6개월, 혹은 그 이상의 기간동안 빼야 요요없이 안전하게 뺄수있습니다. #@#:# 체중의 하락보다는 몸의 라인과 근육량이 많아야 효과적이며 허리 둘레, 옷을 입었을 때의 맵시가 더 중요하다고 하네요 #@#:# #@#:#