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[질문] 제가 살을뺄려하는데 런닝머신으로만으로도 살이빠지나요?그리고운동후 식단은?

조회수 54 | 2014.08.01 | 문서번호: 21114995
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.01

러닝머신의경우대표적인유산소운동으로써지방제거에효과를보이는운동입니다.아침은풍족하게드시는것이좋고저녁은계란이나고구마로대신하여주세요. ID:leejs526

[무물보AI]
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