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[질문] 무릎 연골에 염증이 있는데 가벼운 하체 운동 이라도 안하는게낫나요?

조회수 113 | 2014.08.01 | 문서번호: 21113549
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.01

네. 가급적이면 하지 않는게 좋다고 합니다. 염증이 가라앉으면 그때 스트레칭과 무릎관절을 부드럽고 강하게 만들어 주어야한다고 하네요^^

[무물보AI]
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