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[질문] 하루에 두번 운동해서 다이어트 되나요

조회수 111 | 2014.07.16 | 문서번호: 21062156
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.16

하루에2번을운동을하시는데오후에근력운동후에유산소1시간을해주시는것이지금처럼하시는것보다체지방을줄이시는데에있어서조금더효율적이라고생각합니다.

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