지식로그

[질문] 다이어트 운동 할때 일주일에 다섯번 월~금 까지 운동하고 토.일은쉬어도 효과보나요

조회수 86 | 2014.07.12 | 문서번호: 21051375
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.12

안녕하세요 너무 무리하시는거 보다는 일주일에 한두번 정되 휴식기를 가지시면서 하시는게 좋습니다. 감사합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트 운동할때 일주일에 몇번해야될까요
[연관] 다이어트 운동할때 일주일에 몇번하는게 좋음?
[연관] 다이어트할때 일주일에한번정도 운동안해도되나요?
[연관] 다이어트를하려고하는데어떤운동을일주일에얼만큼몇번씩해야하나요?제일효과좋은걸루
[연관] 다이어트운동 일주일에 몇번이상하죠?
[연관] 다이어트하는데 운동은 하루중 언제 무엇을 하는것이 효과적일까요?
[연관] 하루에 몇시간씩 운동을 해야 다이어트에 효과적인가요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?