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[질문] 운동도심하게다할수있는데 식단조절이안되요.. 어떻해 식욕을없앨까요?

조회수 68 | 2014.07.10 | 문서번호: 21045863
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.10

음식을 천천히 꼭꼭씹어먹는다/딱 15~20분만참는다/ 양치를 하면 식욕이 감퇴 된다고 합니다. 일부로 배고프다고 음식 사진 찾아보는건 금물입니다.

[무물보AI]
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