[질문] [시즈널토크] 수험생에게 좋은 음식과 영양소 소개

아침을 반드시 먹되, 당분이 높은 잼, 콘푸라이크, 단음식, 인스턴트를 피하는게 좋다고 합니다 #@#:# 뇌에 필요한 아미노산도 충분하여야 좋다고 하며 수면을 충분히 자는게 좋습니다 비타민,미네랄,필수지방산이 꼭 필요합니다 #@#:# #@#:#