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[질문] 심장에 무리가가는운동

조회수 61 | 2014.07.05 | 문서번호: 21033298
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.05

※무거운걸드는운동및격한유산소운동은피합니다.※가벼운파워워킹이나,오래걷기등을하면효과적입니다.※ 런닝머신은 하지말아야합니다!! ID:mjmj2002

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