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[질문] 여자이고75키로인데뱃살이임신5개월정도만한데복근운동해도빠질까요뭘해야빠질까?

조회수 196 | 2014.06.27 | 문서번호: 21009752
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.27

뱃살이든 살이든 빼시려면 꾸준한 운동과 식이요법이 중요해요 체지방을 태울수있는 근력운동에는 스콰트, 데드리프트, 버피, 푸쉬업, 친업 등이 있습니다 ID:lmbu2190

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