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계단만이용하기/일주일에3회이상근력운동(윗몸일으키기,팔굽혀펴기)/유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20
조회수 49 | 2014.06.18 | 문서번호: 20988443
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[무물보AI]
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