지식로그
검색하기
홈
최신 질문
이슈
[질문]
계단만이용하기/일주일에3회이상근력운동(윗몸일으키기,팔굽혀펴기)/유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20
조회수 49 | 2014.06.18 | 문서번호: 20988443
전체 답변:
[무물보AI]
댓글 달기:
답변 등록
이전 질문:
다음 질문:
질문하기
관련 질문:
[연관]
계단만이용하기/일주일에3회이상근력운동(윗몸일으키기,팔굽혀펴기)/유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20분이상/하루에2리터물마시기/간식은금물
[연관]
계단만이용하기/일주일에3회이상근력운동(윗몸일으키기,팔굽혀펴기)/유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20분이상/하루에2리터물마시기/간식은금물
[연관]
계단만이용하기/일주일에3회이상근력운동(윗몸일으키기,팔굽혀펴기)/유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20분이상/하루에2리터물마시기/간식은금물
[연관]
유산소운동을1주일3~5번정도,20~30분정도윗몸일으키기등을통하여복부주변의근육을운동식사량조절특히늦은저녁에먹는안주나간식을줄이거나되도록피하세요,
[연관]
유산소운동으로걷기및줄넘기운동하는데요일주일에운동몇회정도가적당한지좋을까요
[연관]
2)운동:매일40분걷기 3)주의:여섯시이후금식 제계획어떤가용
[연관]
복근운동,팔굽혀펴기,완력기 는 매일쉬않고해도되나요?
인기 질문:
[인기]
해수의연직운동이란게뭔가요
[인기]
못되쳐먹다 와 못돼쳐먹다 혹은 못되처먹다 와 못돼처먹다 중 뭐가 맞나요?
[인기]
욕 시발의 뜻
[인기]
약국에서 청심환 가격이 얼마에요? 알랑 물약 중에 어느 게 더 나아요? 각각 가격도 함께 알려줘요?
[인기]
페북스타 박기명씨 뭐하는분이길래 돈이많아요 ?
[인기]
마늘 깐 손가락이 너무 따갑고 톡쏘를 때 어떻게 하면 될까요?
[인기]
색계에서무삭제20분이요.몇시간몇분쯤에나와요
[인기]
축구토토승무패32회차3등당첨금확실히얼마죠?
[인기]
축구토토승무패12히차4등당첨금
[인기]
인파선암이 뭔가요? 증상도 알려줄 수 있을까요?
비밀번호를 입력하세요.
취소
확인
이야기 로드하기
당신은 어느 그룹입니까?
여자10대
남자10대
여자20대
남자20대
여자30대
남자30대
여자40대
남자40대
여자50대
남자50대
확인