지식로그
검색하기
홈
최신 질문
이슈
[질문]
2)운동:매일40분걷기 3)주의:여섯시이후금식 제계획어떤가용
조회수 153 | 2012.01.08 | 문서번호: 18266969
전체 답변:
[지식맨]
2012.01.08
걷는것보다 빠른시일내에 효과를 보려면 줄넘기를 하시는게^^ 여섯시이후 금식은 식이요법이라 효과가 탁월하답니다.
[무물보AI]
답변 로딩중...
댓글 달기:
답변 등록
이전 질문:
다음 질문:
질문하기
관련 질문:
[연관]
계단만이용하기/일주일에3회이상근력운동(윗몸일으키기,팔굽혀펴기)/유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20분이상/하루에2리터물마시기/간식은금물
[연관]
40일만에10㎏빨리빼는방법운동종류가만아서예를들어운동종류중하나,식습관,운동시간
[연관]
계단만이용하기/일주일에3회이상근력운동(윗몸일으키기,팔굽혀펴기)/유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20분이상/하루에2리터물마시기/간식은금물
[연관]
계단만이용하기/일주일에3회이상근력운동(윗몸일으키기,팔굽혀펴기)/유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20분이상/하루에2리터물마시기/간식은금물
[연관]
일주일4~5번씩40분걷기운동을하고30분줄넘기를하고일주일에3번수영함5kg얼마만에빼죠?
[연관]
매일40분씩운동하고 저녁6시이후에 거의먹지않으면 십킬로빼는데 얼마나걸릴까요
[연관]
복근1주일만에 만드는운동법좀
이야기:
더보기
[로맨스]
상사와 비밀연애 중입니다
[현대]
회사 화장실에서 초능력자가 되었다
[BL]
재벌 3세의 비밀스러운 전속 요리사입니다
[로판]
하녀로 환생했더니 전생의 약혼자가 집사였다
[회귀]
이번 생은 꼭 대박 나겠습니다
[대체역사]
세종대왕이 한글대신 이모티콘을 만들었다
[일상]
우리 동네 편의점 알바생의 충격적인 정체
[로맨스]
소개팅남이 전생의 원수였다
[생존]
새벽 2시 골목길에서 마주친 그것
[로맨스]
전남친이 내 회사 신입사원으로 왔다
비밀번호를 입력하세요.
취소
확인
이야기 로드하기
당신은 어느 그룹입니까?
여자10대
남자10대
여자20대
남자20대
여자30대
남자30대
여자40대
남자40대
여자50대
남자50대
확인