[질문] 성인남성이 하루 1200kcal를 운동으로 소모한다면 다이어트가되나요?

조회수 95 | 2014.06.11 | 문서번호: 20958334

전체 답변:

[지식맨] 2014.06.11

식사습관이나 체중에따라 다르겠지만 일반적으로 사람은 기초대사량으로 소모하는 칼로리가 하루에 1400~1500인데 권장칼로리는 2500이니깐 다이어트는 됩니다 !

[무물보AI]

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