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[질문] 복근 1회 15~30인데 이걸 3세트씩인데 하루에 3세트씩 다해야되요 아님하루에1회식만?

조회수 61 | 2014.06.03 | 문서번호: 20924310
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.03

하루에 3세트다하시는거구요 1세트하시고 잠깐쉬시고 1세트하시고쉬고 이렇게 3세트하심됩니다

[무물보AI]
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