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[질문] 복싱스텝을뛰면서주먹을 30분동안 내찔러도 유산소운동이되나요

조회수 93 | 2008.01.20 | 문서번호: 2091522
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.20

네. 전신을 사용해서 쉬지않고 30분동안 운동했으니까 유산소 운동이 되요^^

[무물보AI]
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