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[질문] 허벅지,종아리,뱃살빼려면각각어떻게해하나요?

조회수 156 | 2014.06.01 | 문서번호: 20913556
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.01

허벅지:손은허리에대고바로선후다리를벌리고선다상체는바로하고하체를아래로내리고유지/종아리:발뒤꿈치를최대한올린상태무릎을굽힌자세유지/뱃살:줄넘기와소식

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