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[질문] 유산소운동을 많이하면 얼굴이작아지나요?? 유산소운동엔 뭐뭐가있죠????

조회수 72 | 2007.06.13 | 문서번호: 208936
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.13

유산소운동을시작하시면얼굴부터살이빠집니다유산소운동은천천히달리는것과속보로걷는것도좋습니다러닝머신도좋구요최소30분이상은하셔야지효과를볼수있습니다

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