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[질문] 유산소운동이어떤운동이에요?????? 유산소운동이 뭐지..

조회수 36 | 2008.06.05 | 문서번호: 3727675
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.05

편안한 호흡을 지속하면서 할 수 있는 운동 을뜻합니다 ^^ 에어로빅운동이라고도합니다

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