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[질문] 사람의 좋은 수면시간은 몇시간인가요

조회수 16 | 2008.01.20 | 문서번호: 2088183
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.20

하루8시간정도수면을취해야좋다고합니다유아6-20시간저학년10-11시간고학년9-10시간사춘기8-9시간청년기는7-8시간장년기는6-7시간60세이상으로는줄어든다합니다

[무물보AI]
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