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[질문] 어깨는 어떻게해야 넓어지나요

조회수 258 | 2014.05.07 | 문서번호: 20808767
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.07

철봉매달리기 - 어깨 넓이보다 조금 넓게 잡고 하시면 됩니다 / 푸쉬업 - 어깨보다 좁게 하면 가슴안쪽 근육 발달 , 어때보다 넓게 - 가슴 바깥쪽 근육 발달도움

[무물보AI]
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