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[질문] 복식호흡을어떻게하는거에요 할거모두다알려주세요

조회수 132 | 2008.01.19 | 문서번호: 2080779
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.19

일단몸을45도정도각도로숙여보세요.그다음에입으로숨을들이쉬고천천히뱉어보세요.그럼배가나오면서복식호흡하는걸느낄수있답니다.

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