지식로그

[질문] 집에서 운동기구 없이 할수있는 근육운동 뭐뭐있을까요?

조회수 97 | 2014.05.05 | 문서번호: 20796450
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.05

윗몸일으키기,팔굽혀펴기가적당합니다.특히팔굽혀펴기는어디서든할수있고온몸의근육을이용하는운동이라서좋습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서 운동기구 없이 할 수 있는 어깨운동 뭐있어?
[연관] 집에서 운동기구없이 생활도구로 살을 뺄수있는 게 있을까예?
[연관] 집에서 아무기구없이 할수있는 운동무엇이있나요???
[연관] 집에 운동기구없는데 다이어트 어떻게하죠
[연관] 운동기구없이 집에서 할수있는 등근육운동은 무엇이있나요?
[연관] 도구 없이 집에서 할 수 있는 무산소 운동은?
[연관] 집에서운동기구없이할수잇는운동
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?