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[질문] 매일 윗몸일으키기 다리들어올리기 L자다리100개씩 1시간동안걸으면 몇키로빠질까요

조회수 80 | 2014.05.02 | 문서번호: 20785087
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.02

개인의 체질에 따라다르지만 상당히 많은 양의 운동임으로 한달에 5키로는 빠진다고 봅니다

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