지식로그

[질문] 단시간에최대한잠깊게자는법

조회수 1101 | 2014.04.24 | 문서번호: 20748858
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.24

단시간을깊고충분하게자는방법은수면리듬을이용하는방법1시간30분단위로이루어지는수면주기를잘이용1시간30분3시간4시간30분6시간이런식으로수면시간을조절

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 단시간내에깊은잠을자는법
[연관] 단시간에최대한잠깊게자는방법/아침에스스로일찍일어나는방법/상쾌해지는법
[연관] 잠단시간에최대한깊게자는법스스로일찍일어나는방법
[연관] 잠을몇시간 못자는데 최대한숙면취해서 다음날피곤하지않는 수면법은!?
[연관] 최대한빨리잠에드는법
[연관] 단시간에잠최대한깊게자는방법 매일일어날때마다안피곤하고기분상쾌해지는법
[연관] 단시간에잠안오게하는법없나요ㅜㅎ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?