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[질문] 유산소생략하고 근력만해도돼요?

조회수 64 | 2014.04.02 | 문서번호: 20651290
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.02

네 근력운동만 하셔도 무방합니다. 어떤목적으로 운동하시느냐에따라서 달라질수있구요

[무물보AI]
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