지식로그

[질문] 유산소 걷기만 하는중인데 괜찮죠~?

조회수 39 | 2014.07.05 | 문서번호: 21031795
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.05

네 유산소운동은 걷기로 해도 좋으며 40분이상 꾸준히 해주시면 체지방 감소에 도움이 됩니다. (같은질문은 한번만 하셔도 됩니다)

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 유산소 걷기만 하는중인데 괜찮죠~?
[연관] 유산소를먼저하는게좋나요??
[연관] 유산소 를 꼭 해야 하는가요 복근 만들려면
[연관] 유산되지안으려면어떻게해야하나요?
[연관] 유산이되기 쉬워요???
[연관] 유산소 해당과정
[연관] 유산하려면어떻게해야되요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?