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[질문] jblee07 운동할때 먹어도대나요

조회수 64 | 2014.03.17 | 문서번호: 20574836
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.17

단백질만큼 지방도 많기 때문에 운동할때 먹기엔 비효율적입니다. 물론 보쌈은 부위에 따라 비계를 조절할수는 있겠으나 닭가슴살 등이 좀더 낫겠구요

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