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[질문] 낮잠도안잣는데잠이안와미치겟음 맨날아침여섯시애잠듬 잠잘수잇는방법좀ㅠㅠ

조회수 197 | 2008.01.17 | 문서번호: 2052375
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.17

햇빛을 좀 쎄주셔야해요.tv에서도나왔거든요^^~오후에 햇빛좀쎄어주시고,자기전에 살짝땀날정도로 스트레칭해주시구요.항상아침6시에자다가습관되요.빨리고치셔

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