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[질문] 어깨가 약한데 좋은운동은??

조회수 54 | 2014.02.19 | 문서번호: 20452499
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.19

손을 벽으로 짚은 상태를 유지해주세요 어깨 뼈를 12시 방향에서 6시방향으로 9시 방향에서 3시방향으로 옮겨주는 동작은 어빼껴시계운동

[무물보AI]
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