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[질문] 11자 복근 만드는 운동하면 아랫배 뱃살 빠지나요?

조회수 283 | 2014.02.14 | 문서번호: 20424860
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.14

뱃살이 어느정도 있는 편이라면 살부터 감량해야 합니다.필요없는 체지방을 감량한 상태에서 복근운동을 해야 탄력있고 날씬하게 복근이 생깁니다.

[무물보AI]
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