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[질문] 잠이너무안올때쓸수잇는방법?

조회수 129 | 2008.01.16 | 문서번호: 2040124
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.16

뜨거운우유한잔드시거나,따뜻한물에샤워를하시거나,간단한스트레칭을해주시구요,잠자리주변을어둡고조용하게하시면잠이안올때도움이됩니다,푹주무시길바랍니다~

[무물보AI]
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