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[질문] 방금운동했는데 다리가저리고 못서있게아파요ㅠ제자리뛰기많이해서그런가요?ㅜ

조회수 76 | 2014.02.05 | 문서번호: 20380403
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.05

그렇습니다.서있기힘들다는것은대퇴사두근을무리하게운동하여그런것입니다.허벅지앞쪽근육인대퇴사두근은다리를받쳐주는역할을하며우리몸에서가장큰힘을내는근육

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