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[질문] 체력강화를위한운동과음식 (무리한일을해도안쓰러지게)전여자예여~

조회수 62 | 2008.01.16 | 문서번호: 2036353
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.16

운동은줄넘기를하시는게좋을겁니다유산소운동+근육은동운동이같이되어체력이향상될것입니다음식은브로콜리시금치피망같은푸른체소가소진된체력을회복시켜줍니다

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