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[질문] 다이어트중인데 단벡질은 어느정도 섭취해야하나요??

조회수 82 | 2014.01.16 | 문서번호: 20273857
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.16

다이어트시 운동을 하지않는경우 체중1키로당 1그램의 단백질을 섭취하고 운동을 하는경우1~1.5그램을 섭취하는것이 좋다고합니다

[무물보AI]
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