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[질문] 다이어트할때섭취해야하는거?

조회수 40 | 2010.04.07 | 문서번호: 12192267
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.07

다이어트를 하셔도비타민,단백질,지방,탄수화물,무기질등 필수영양소는 다드셔야 합니다. 그렇지만평소보다 지방과 탄수화물을 적게드시고 야채과일위주로드세요

[무물보AI]
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