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[질문] 하루세끼다먹고 운동2시간쯤 하면 삼주안에 8키로 뺄수있나요?

조회수 97 | 2014.01.15 | 문서번호: 20268801
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.15

하루에 3끼를 다 먹고 운동을 2시간 가량 한다고 하면 3주 안에 8킬로를 빼는건 무리지만 그래도 대략 목표치와 비슷하게는 뺄수가 있을듯 합니다.

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