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[질문] 밥하루세끼먹되반씩줄여서먹고운동1시간이상하면24일만에10키로뺄수잇나요?

조회수 26 | 2010.11.11 | 문서번호: 14762247
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.11

그 정도로는 10키로까지 빠지긴 어렵습니다. 님처럼 큰변화를 목표로하는사람들은 보통 식사는 거의 야채위주, 운동도 그것보다 훨씬 많이해요

[무물보AI]
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