긴팔이나 긴바지를 입어주시는 것이 가장 좋은 방법. 햇빛에 노출되는 시간 및 정도를 고려하여 spf 15이상, pa ++이상의 선블럭을 두세시간마다 발라주는 방법.
당신은 어느 그룹입니까?