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[질문] 에어로빅하루에한시간다이어트효과있나요?헬스안가고많은감량하는법요요없는운동추천

조회수 143 | 2014.01.07 | 문서번호: 20232990
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.07

줄넘기.농구.달리기.조깅.자전거타기.수영등과같은유산소운동도좋구요^^하늘자전거나훌라후프도많은도움이된답니다^^에어로빅보다는요~

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