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[질문] 살빼려면 어느 운동을 40분해야 가장 효과적이나요?

조회수 178 | 2008.01.14 | 문서번호: 2014824
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

당연히줄넘기 !! 강추합니다 ! 지발을 에너지원으로 하기때문에 체지방을 줄여 비만증을 가진 사람에게 좋고요 심장기능이 좋아져요

[무물보AI]
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