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[질문] 살 빼려면 효과적인 운동은?

조회수 5 | 2011.02.10 | 문서번호: 15781007
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.10

아침과점심,저녁을2:3:1로먹는것이좋고 조깅,달리기,줄넘기 등 유산소 운동을 하시는게 좋습니다. 도움되셨길..

[무물보AI]
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