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[질문] 밤에잠이정말미치도록안오는데잠올수잇는방법없을까요 불면증치료법요ㅜ

조회수 157 | 2008.01.14 | 문서번호: 2012501
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

10시전에 잠드시구요. 몸을 피곤하게 하시는게 좋답니다~따뜻한물을 마시구요 촛불을 그릇위에두고 아로마향액을 몇방울 떨어뜨리고 촛불을키면 숙면에 좋데요^^

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