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[질문] 뱃살빼는 가장 좋은방법좀 부탁드려요

조회수 72 | 2013.12.01 | 문서번호: 20089444
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.01

줄넘기,나 걷기운동 꾸준히하시구요 가볍게무릎을꿇고앉아양손으로발뒤꿈치를잡고숨을천천히내쉬면서머리정수리부분이완전히바닥에닿을때까지허리를숙여주세요

[무물보AI]
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