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뱃살빼는가장좋은방법다알려주세요
조회수 33 | 2009.07.25 | 문서번호: 9029613
전체 답변:
[지식맨]
2009.07.25
체조1:①허리를펴고의자에앉아,양손은의자옆쪽을잡고,발은바닥에붙인다.②배에힘을주면서양다리를붙인상태로가슴까지들어올린다.(20번이상반복)
[무물보AI]
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