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[질문] 런닝머신30분씩 아침,점심,저녁 이렇게 매일 하면은 몇키로 빠져영?

조회수 394 | 2013.11.13 | 문서번호: 20034740
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.13

사람마다 기초대사량도 다르고 식사량에따라 또 달라집니다 보통 하루세번 그렇게 하시고 먹는것 조심하신다면 한달에 3~4키로정도 가느합니다

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