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[질문] 아침.점심.저녁 이렇게 3번 러닝머신40분씩 하면 한달에 몇키로 빠질까영

조회수 185 | 2013.11.13 | 문서번호: 20032938
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.13

본인 체질에따라 다르겠지만 식이조절도같이하신다면 한달에 많게는 10키로까지 빠진다고합니다. 본인이좀 뚱뚱한편이시라면 10키로빠질것같아요

[무물보AI]
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