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[질문] 목디스크에좋은운동

조회수 352 | 2013.11.05 | 문서번호: 20007675
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.05

의자에앉아양손을올려얄팔꿈치를잡고스트레칭,양손을앞으로올렸다뒤로앞으로반복,깍지끼고앞으로수그림

[무물보AI]
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