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[질문] 전 팔이깁니다 근데 팔목이 너무얇아요 팔목 굵어지는방법 은 뭐가있을가요

조회수 14 | 2013.08.21 | 문서번호: 19800328
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.21

유전적으로얇은경우두껍게하기는조금힘들지만운동으로어느정도커질수있는데요손목운동이나악력기,또마누스그립같은운동기구를사용해운동하면도움이됩니다

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