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[질문] 183cm/90kg 복근운동하면 몇칼로리 정도 소모되나요?

조회수 306 | 2013.08.15 | 문서번호: 19784119
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.15

체중90kg기준,사이드크런치(복부근력운동):보통으로30분=378kcal이소모됩니다.

[무물보AI]
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